Мероприятия

Танцевальное направление в «Московском долголетии» является одним из самых популярных. «Бальные танцы – это забытый вид искусства, которое нужно возрождать. Танцы – это движение, а движение – это жизнь для пожилого человека.

Не хитрые и не обязательно очень изящные движения оказывают неожиданное мощное благотворное влияние на физическое здоровье, улучшают выносливость организма, повышают настроение, да и влияют на психику. И не важно, плавный ли это вальс или энергичный твист. Главное - не переусердствовать, а так - сплошная польза.
Лучшим танцем считается вальс. Обилие плавных спокойных и легких в исполнении элементов помогает приобщиться к танцевальному миру даже тем, кто не занимался парными танцами ранее. Танцуя вальс, человек улучшает тонус всего организма.

Аргентинское танго также станет отличным выбором для пожилых танцоров. Простые элементы этого танца по силам любому человеку. Выучив основные движения можно смело танцевать.

Вне рамок возраста и танцевального опыта -  люди старшего поколения  танцуют так, будто никто не смотрит - от души и для души.

Как выглядеть на десять лет моложе, иметь крепкое здоровье, быть бодрым, подтянутым и всегда оставаться в хорошем настроении? Ответ простой – вам нужно заняться бальными танцами.  Педагог бальных танцев Ершов Валерий Андреевич школа №1296

Танцы – это восторг и красота, полёт души и праздник свободного движения тела!

Присоединяйтесь к проекту « Московское долголетие» и вы найдете занятия по душе!

Напоминаем сейчас занятия «Московского долголетия» проходят в онлайн - формате, на платформе Zoom.

 Для получения подробной информации и записи в группы необходимо обратиться в ГБУ ТЦСО «Бескудниково»

 телефон горячей линии: 8 (499) 480-31-12.